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藍莓 攝 護 腺在聰明吃這6種食物,讓你遠離攝護腺癌 - Heho健康的討論與評價

一、核桃:. 科學家研究發現,堅果類中的核桃可能就是預防男性罹患攝護腺癌的關鍵食品,研究證實,每天吃兩把大約57公克的核桃,就能有效降低攝護腺癌發生的機率。 · 二、 ...

藍莓 攝 護 腺在『營養解析』- 藍莓 - 李婉萍營養師的討論與評價

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    藍莓 攝 護 腺在抗癌吃漿果巴西莓、藍莓都是寶 - 元氣網的討論與評價

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    藍莓 攝 護 腺在男人們,想讓前列腺更健康,試試這6種食物! - 每日頭條的討論與評價

    150克草莓約含90毫克維生素C,150克藍莓約含14毫克維生素C。其他維生素C來源包括柑橘類水果、哈密瓜、菠菜、西蘭花和芒果。對於大多數成年男性來說,建議 ...

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    2.飲食:研究證實,攝食過多的動物性脂肪、紅肉與乳製品可能增加攝護腺癌的發生率與死亡率;相反的,多食用蔬果如大豆、番茄、紅葡萄、綠茶、草莓、藍莓、 ...

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